Ayaq biləyinin burxulması gündəlik həyatda baş verən və ani hərəkətlər nəticəsində yaranan ümumi bir vəziyyətdir.Med

Bakı, 14 avqust, AZƏRTAC “The Lancet Rheumatology” jurnalında dərc olunan yeni araşdırma göstərir ki, yerimə zamanı a

50 yaşdan sonra arıqlamaq üçün mütləq qaçmaq lazım deyil. Doğru texnika ilə yerimək həm kalori yandırmaq, həm də mübadi

Yaponiyada “12-3-30” adlı yerimə texnikası mövcuddur. Bu üsul arterial təzyiqi aşağı salır, metabolizmi sürətləndirir v

İdman zalına getmək və ya saatlarla tərləmək lazım deyil. Yapon alimləri tərəfindən hazırlanmış bu sadə gəzinti üsulu c

Axsama insanda müxtəlif travmalardan və zədələnmələrdən sonra meydana çıxa bilər. Lakin bəzən insan heç bir travma al

Düz bağırsaq yoğun bağırsağın ən aşağı hissəsidir, uzunluğu 12-15 sm-ə çatır, onun davamı anal kanal və anal dəliklə bi

Dölsalmaların əksəriyyəti hamiləliyin ilk həftələrinə təsadüf edilir. Bu səbəbdən hamiləliyin əvvəlində qadın öz vəziy

Boyun osteoxondrozunun ilk əlamətləri – kürəkdə ağrılar, başağrıları, başgicəllənməsi, eşitmənin zəifləməsi və ya qulaq

Ateroskleroz xəstəliyi zamanı damarlarda xolesterol yığılır, damarlar daralır, tıxanır. Nəticədə qan dövranı kəskin p

Təəssüf ki, yüksək xolesterin özünü heç bir simptomla büruzə vermir və ilk belə simptom infarkt ola bilər. Bu səbəbdə

Ayaq sağlamlığı insan orqanizmi üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Ayaqlarımızda yaranan hər hansı problem bütün günümüzün n